5 способов, как отпустить любовь и начать новую жизнь

Освежитесь эмоционально и духовно

Самые счастливые и здоровые люди находятся в контакте со своим духовным и эмоциональным “я”. Добавление духовности в свою жизнь не только улучшает ваше эмоциональное самочувствие, но и улучшает ваше физическое здоровье. Подключитесь к своей душе, медитируя, молясь, уделяя время тому, чтобы по-настоящему прислушаться к своему сердцу. Конец отношений – когда вы пытаетесь отпустить того, кого любите, – идеальное время для того, чтобы начать возвращаться к своей духовной жизни.