ADVERTISEMENT

Сосредоточьтесь на положительных моментах

При попытке восстановить разрушенные отношения легко сосредоточиться на негативе. Вместо этого приложите сознательные усилия, чтобы сосредоточиться на позитиве. Отмечайте сильные стороны вашего партнера и те хорошие моменты, которые вы пережили вместе. Это может изменить динамику и создать более позитивную атмосферу. Сосредоточение внимания на хорошем может напомнить вам о том, что вы цените друг в друге.

Picture background