Ссоры и разногласия обычное дело в любых отношениях. Но по-настоящему сложная часть заключается в том, как помириться после ссоры. Итак, в чем бы ни заключался конфликт, будьте мудры и не позволяйте своему эго вмешаться и все вам испортить.
Избегайте оправданий
Не пытайтесь автоматически оправдывать свои заявления или действия. Убедитесь, что вы не находите оправданий своему поведению. Обратите внимание на выбор слов и сделайте свое извинение искренним, а не просто извиняйтесь ради него. Оправдания могут выставить вас безрассудным и безответственным. Вместо этого будьте честны в том, почему вы расстроены. Надуманные оправдания только затянут конфликт.
Избегайте перекладывания вины
Довольно часто действия, которые следуют за ошибкой, наносят больший ущерб отношениям, чем сама первоначальная ошибка. Это верно не только в романтических отношениях, но и в других отношениях.
Помните, ошибки всегда можно простить, если у человека хватает смелости признать их. Итак, лучший способ двигаться вперед после боя - это быстро признать, где вы ошиблись, или в чем бы ни заключалась ваша ошибка. Как только вы осознаете свою ошибку и возьмете на себя полную ответственность за последствия, вы определенно почувствуете себя лучше, а также заслужите уважение своего партнера!
Внимательно слушайте
У каждой истории есть две стороны, но в споре мы часто закрываем глаза на другую сторону и поддаемся искушению поверить, что мы правы. Когда вы заставляете своего партнера чувствовать, что его услышали, это успокаивает его и помогает разрядить ситуацию. Если вы внимательно выслушаете своего партнера, это поможет вам обоим быстрее решить проблему и снова стать влюбленными птичками.
Дайте вашему партнеру почувствовать свою значимость
Когда вы говорите что-то обидное своему партнеру во время ссоры, он может подумать, что вы не цените его чувства и не ставите во главу угла его благополучие. В такой ситуации дайте своему партнеру понять, что вы по-прежнему любите его и заботитесь о нем. Скажите ему, как много он для вас значит и что одна ссора не может изменить ваших чувств к нему.
Дайте друг другу немного пространства
Сразу после ссоры всегда полезно дать друг другу немного времени, чтобы успокоиться. Всегда позволяйте своему партнеру побыть некоторое время наедине. Это даст ему время все обдумать. Далее, вам также нужно сделать то же самое, так как во время боя многие эмоции затуманивают ваше сердце и разум. Сначала вам нужно избавиться от этих негативных чувств, чтобы, наконец, начать здоровый и зрелый разговор со своим партнером.
