Родилась Наталья 2 июля 1983 года в небольшом городе Пахтакор, республика Узбекистан. Затем семья проживала в Казахстане в городе Шевченко. Когда ей было 12 лет, родители развелись, и они вместе с мамой переехали в город Иваново. Уже с ранних лет Рудова проявляла артистические способности. После окончания школы девушка поступила в Ивановский институт культуры. Получив диплом, Наталья отправилась покорять Москву. Начинающая актриса поселилась у своей старшей сестры и начала активно ходить по различным кастингам. Благодаря внешним данным девушку заметило модельное агентство и вскоре она появилась в рекламе.