Легкий ужин в виде овощного салата должен быть не позднее восьми часов вечера. А вот в выходные Наоми может побаловать себя любимыми десертами. Также модель очень часто устраивает себе разгрузочные дни. Особенно она старается это делать в жаркие дни, когда организму совсем не требуется пища. Разгрузочные дни могут длиться до недели. В эти дни она ничего не ест, только вода, соки и смузи.

Читайте продолжение на следующей странице...
Страница 5 из 8
РЕКЛАМА